Spickzettel für zu Akne neigende Haut

Ursachen

• Hormonelle Veränderungen: Hormonelle Schwankungen, insbesondere während der Pubertät, im Menstruationszyklus, in der Schwangerschaft und in den Wechseljahren, können die Produktion von Talg (Öl) erhöhen und dazu führen, dass die Haut anfälliger für Pickel ist.
• Übermäßige Sonneneinstrahlung und/oder unangemessener Sonnenschutz: Manche Menschen, die zu Akne neigen, stellen fest, dass sich ihr Hautzustand im Sommer aufgrund der Reaktion auf übermäßige Schweißproduktion, Hautaustrocknung und Hautverdickung verschlechtert.
• Bakterien: Propionibacterium Aknes ist eine Bakterienart, die natürlicherweise auf der Haut lebt. Wenn die Poren der Haut durch Öl und abgestorbene Hautzellen verstopft werden, kann sich P. Aknes vermehren und zu Hautausschlägen führen.
• Genetik: Manche Menschen haben möglicherweise eine genetische Veranlagung, zu Pickeln neigende Haut zu entwickeln, was bedeutet, dass sie in der Familie Akne haben.
• Ernährung: Eine Ernährung mit hohem Anteil an raffinierten Kohlenhydraten und Zucker kann den Insulinspiegel erhöhen, was zu einer erhöhten Talgproduktion führt, was die Haut anfälliger für Pickel machen kann.
• Stress: Stress kann die Produktion von Hormonen wie Cortisol steigern, was die Ölproduktion steigern und die Haut anfälliger für Pickel machen kann.
• Hautpflegeprodukte: Einige Hautpflegeprodukte, beispielsweise zu schwere Produkte, können die Poren verstopfen und die Haut anfälliger für Pickel machen.

Symptome

• Verstopfte Poren: Unebenheiten im Gesicht können durch verstopfte Poren verursacht werden, die mit Öl, abgestorbenen Hautzellen und Bakterien gefüllt sind.
• Entzündungszeichen: Eine Entzündung kann auftreten, wenn Bakterien und andere Reizstoffe in die Hautbarriere eindringen und eine Immunreaktion auslösen, die zu roten, geschwollenen Pickeln führt.
• Ausbrüche: Zu Akne neigende Haut ist durch häufige Ausbrüche von Pickeln, Mitessern und Mitessern gekennzeichnet.
• Übermäßige Talgproduktion: Eine übermäßige Talgproduktion kann dazu führen, dass die Haut fettig wird, was zu verstopften Poren und Pickelbildung führt.

Beispiele

Auswirkungen auf die Haut

• Geringes Selbstwertgefühl: Beulen im Gesicht können ein Gefühl des Selbstbewusstseins hervorrufen und das Selbstwertgefühl beeinträchtigen.
• Körperliche Beschwerden: Pickel können schmerzhaft sein und körperliche Beschwerden verursachen, insbesondere wenn sie entzündet sind.
• Hautflecken: Wenn Pickel nicht richtig behandelt werden, können sie zu Flecken führen (sogenannte Aknenarben). Dies kann zu bleibenden Flecken auf der Haut führen, die schwer zu entfernen sind.
• Ausbreitung von Bakterien: Durch Pickel oder Ausdrücken von Pickeln können sich Bakterien verbreiten und zu weiteren Ausbrüchen führen.
• Emotionale Belastung: Ausbrüche können emotionale Belastung verursachen und das allgemeine psychische Wohlbefinden beeinträchtigen.